Weit-, Dreisprung

Wir sind eine sehr homogene Gruppe von 6 bis 10 jungen Athleten, die sich montags zu einem Techniktraining, dienstags zum Krafttraining und donnerstags zum Sprinttraining treffen. Das Training ist in einem vierwöchigen Zyklus auf Leistungssport ausgelegt, doch es hat auch Platz für weniger ambitionierte Athleten. Da das Weit- und Dreispringen zur Hälfte aus dem Anlauf besteht, trainieren wir viel Schnelligkeit und nehmen an Wettkämpfen auch über Sprintdistanzen teil. Ziel der Athleten ist es jeweils, an Vereinsmeisterschaften weiter zu springen als ihr erfolgreicher Coach, was ihnen jedoch nur ab und zu gelingt. Traditionsgemäss gehen wir nach einem Sommertraining im Leichtathletikstadion zur Stärkung in den Imbiss «Brotkorb» in Aarau essen. Willst auch du unseren Coach herausfordern und bist du bereit, regelmässig und ambitioniert zu trainieren? Dann bist du bei uns goldrichtig! 

Trainingszeiten Winter (22.10.2020 - 04.04.2021)

Wann Treffpunkt Indoor / Outdoor Inhalt/Bem.
Montag
18:30 - 20:30
Sprintkorridor Berufsschule Aarau Indoor Techniktraining
Dienstag
17:00 - 19:00
Kraftraum Schachenhalle Indoor Krafttraining
Donnerstag
18:30 - 20:30
Sprintkorridor Berufsschule Aarau Indoor & outdoor Sprinttraining

Trainingszeiten Sommer (03.04.2020 - 30.09.2020)

Wann Treffpunkt Indoor / Outdoor Inhalt/Bem.
Montag
18:30 - 20:30
LA-Stadion Schachen Outdoor Techniktraining
Dienstag
17:00 - 19:00
Kraftraum Schachenhalle Indoor Krafttraining
Donnerstag
18:30 - 20:30
LA-Stadion Schachen Outdoor Sprinttraining

Trainer

Manuel Roos
Haupttrainer
manuel.roos@btv-athletics.ch
079 699 45 68
Michael Döbeli
Co-Trainer
michael.doebeli@btv-athletics.ch
079 272 12 80

Athleten (Auswahl)

Angela Baumann
Elisa Schmid
Max Baroke
Philip Salathe
Salomé-Larissa Berni