U14
Wir sind eine quirlige Gruppe von 20 bis 25 AthletInnen, die sich an die ersten regionalen und nationalen Leichtathletikmeetings wie ein UBS Kids Cup herantasten. Unser Training ist sehr vielseitig und beinhaltet alle Leichtathletikdisziplinen, sei es Weitsprung, Stabhochsprung, Hochsprung, Hürdenlauf, Wurf oder Sprints. Mit Laufschulübungen, vielfältigen Kraftparcours und technikspezifischen Trainings entdecken wir unsere Stärken und lernen gegenseitig voneinander. Natürlich darf bei uns aber der Spass am Sport nicht fehlen: Wir lieben es, uns mit den unterschiedlichsten Stafettenformen aufzuwärmen oder einander mit einem Memoryspiel herauszufordern. Falls du bei uns einsteigen möchtest, solltest du also vor allem Freude an Bewegung haben.
Trainingszeiten Winter (22.10.2020 - 04.04.2021)
| Wann | Treffpunkt | Indoor / Outdoor | Inhalt/Bem. |
|---|---|---|---|
| Montag 17:30 - 18:30 |
LA-Stadion Schachen | Outdoor | Zusatztraining Kraft / Koordination (offen für alle) |
| Dienstag 18:30 - 20:15 |
Berufsschule Aarau, Halle 4 | Indoor | Mehrkampftraining |
| Donnerstag 17:15 - 18:15 |
LA-Stadion Schachen | Outdoor | Zusatztraining Lauf (nur nach Absprache) |
| Samstag 09:30 - 11:00 |
Berufsschule Aarau, Halle 4 | Indoor & outdoor | Mehrkampftraining |
Trainingszeiten Sommer (03.04.2020 - 30.09.2020)
| Wann | Treffpunkt | Indoor / Outdoor | Inhalt/Bem. |
|---|---|---|---|
| Dienstag 18:30 - 20:30 |
LA-Stadion Schachen | Outdoor | Mehrkampftraining |
| Samstag 10:00 - 11:30 |
LA-Stadion Schachen | Outdoor | Mehrkampftraining |
Trainer
