«J+S Grundkurs» - Irina Hess und Malimba Taimako erzählen von ihren Erfahrungen!
Irina Hess und Malimba Taimako trainieren beide in unserer Kurzhürdengruppe und engagieren sich nebenbei zusätzlich im BTV: Irina ist Trainerin der Kategorie U8, Malimba ist Dressverantwortliche. Anfangs Oktober haben sie den J+S Grundkurs absolviert und haben dabei wertvolle Tipps für das Leiten von Leichtathletiktrainings erhalten.
Seraina Ummel (seraina.ummel@btv-athletics.ch) am 03.11.2023 09:24
J+S Grundkurs Leichtathletik
Irina Hess und Malimba Taimako haben vom 2. bis 7. Oktober 2023 den Grundkurs Leichtathletik von Jugend und Sport in Aarau absolviert. Der Kurs bestand aus Theorie- und Praxislektionen: Der Theorieteil erfolgte in der Berufsschule Aarau, die praktischen Übungen auf der Telli-Anlage und in den Turnhallen des Schwimmbads. Der Kurs fand während ihrer Herbstferien statt; ohnehin müssen Arbeitgeber für einen J+S-Kurs frei geben. Irina und Malimba haben sich selber angemeldet, die Rechnung dann an den BTV gesendet, woraufhin der Kurs bezahlt wurde. Am Kurs teilgenommen haben zwischen 20 und 30 Personen. “Ich empfand dies als angenehme Gruppengrösse. Wir waren ziemlich zusammengewürfelt; von Jugi-LeiterInnen bis zu Aktiv-AthletInnen und auch altersmässig waren wir gut durchmischt”, erzählt Irina.
“Ich habe gelernt, wie ich das intensive Training lustiger gestalten und Spass vermitteln kann und wie wichtig die richtigen Grundlagen sind”, sagt Malimba. Und Irina bestätigt: “Der Kurs hat mir geholfen, das Training zielorientierter zu gestalten, also von Anfang an auf die jeweilige Disziplin vorzubereiten.” Irina hat den Kurs absolviert, um dazuzulernen und sich als Trainerin zu verbessern. Malimba kann sich gut vorstellen, nach ihrer Zeit als Aktiv-Athletin selber Trainerin zu werden, weshalb sie diesen Kurs absolviert hat.
Gefallen am Kurs hat ihnen, dass sie viele neue Leute kennengelernt haben. Und: “Mir hat besonders die Stimmung im Kurs gefallen. Wir haben viel spielerisch gelernt und alle waren voll dabei”, sagt Irina. Sie empfiehlt einen J+S-Kurs jedem, der die Absicht hat, Trainings oder sonstige J+S-Veranstaltungen zu leiten.
Der BTV Aarau Athletics möchte, dass in Zukunft alle Athletinnen und Athleten ab U18 einen J+S Grundkurs absolvieren, um sie für die Trainertätigkeit zu begeistern, sodass der Trainingsbetrieb langfristig mit gut ausgebildeten TrainerInnen aufrechterhalten werden kann.
Weitere Informationen zum Kurs findet ihr hier
Die Kurse für das nächste Jahr sind hier aufgeschaltet
